Strona główna Katalog produktów
Wybierz ustawienia regionalne:
Zatwierdź
0
Koszyk
0,00 PLN
Koszyk
0,00 PLN , 0 poz.
Twój koszyk jest pusty
Zamknij podgląd

Kategorie

Strony informacyjne

Podnóżki i podpórki

Podnóżki i podpórki | Ergonomia i komfort każdego dnia!

W kategorii Podnóżki i podpórki prezentujemy ergonomiczne akcesoria, które poprawiają komfort pracy siedzącej, odciążają dolny odcinek kręgosłupa oraz wspierają naturalną postawę ciała. Produkty takie jak podnóżki chłodząco-grzewcze lub profesjonalne podpórki pod plecy zwiększają wygodę użytkowania biurek, foteli oraz stanowisk pracy — zarówno w biurze, jak i w domu. Wybierz podnóżek lub podpórkę z A-Z Biuro i poczuj różnicę już od pierwszego dnia pracy.

Wybrane filtry:

Wyczyść wybrane filtry x
Wyszukiwanie: podnozek
Wyczyść wybrane filtry x

Dostępne filtry:

Cena:
  • Fellowes (6)
  • Kensington (1)
  • Leitz (4)
  • Q-Connect (4)
  • Twinco (1)
  • Ukryj niedostępne (10)
Pokaż więcej filtrów (razem 4)
Pokaż mniej filtrów
Sortuj
Znaleziono produktów: 16

Podnóżek chłodząco grzewczy professional series

019784
434,68 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek ergonomiczny Fellowes

08709
133,63 PLN
Dostępność:
w magazynie
szt.

Podnóżek foot rocker

007152
158,44 PLN
Dostępność:
w magazynie
szt.

Podnóżek Kensington solemate z regulacją kąta nachylenia

07251
322,14 PLN
Dostępność:
w magazynie
szt.

Podnóżek Q-Connect, z regulacją (x2), 450x310mm, czarny

057192
109,37 PLN
Dostępność:
w magazynie

Podnóżek z regulacją microban Fellowes

05452
246,20 PLN
Dostępność:
w magazynie
szt.

Regulowany podnóżek Leitz ergo

179126
379,96 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek Leitz ergo cosy do pracy przy biurku żółty

142847
271,65 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek Leitz ergo cosy do pracy przy biurku niebieski

142848
271,65 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek Leitz ergo cosy do pracy przy biurku szary

142849
271,65 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek profesjonalny Hana™ czarny

064387
783,89 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek Q-Connect, z regulacją (x3), 400x70x350mm, antracytowy

057193
181,33 PLN
Dostępność:
na zamówienie

Podnóżki Fellowes foot rocker kompaktowy

007153
171,47 PLN
Dostępność:
na zamówienie
szt.

Podnóżek twinco turn

003633
Zapytaj o cenę
Dostępność:
na zamówienie

Podnóżek Q-Connect z regulacją (x4) 350x150x35mm czarny

011951
Zapytaj o cenę
Dostępność:
na zamówienie

Podnóżek Q-Connect z regulacją (x1) 450x340x115mm

005985
114,02 PLN
Dostępność:
w magazynie
Pokaż: 12 Pokaż: 24 Pokaż: 50 Pokaż: 100
/
16
produktów

Polecane produkty:

Podnóżek chłodząco-grzewczy Professional Series
Podnóżek chłodząco-grzewczy Professional Series
Zaawansowany podnóżek z funkcją chłodzenia i grzania — idealny do pracy w różnych warunkach temperaturowych, zwiększa wygodę dla stóp i poprawia krążenie podczas długiego siedzenia.
Podpórka pod plecy profesjonalna Professional Series Fellowes
Podpórka pod plecy Professional Series Fellowes
Ergonomiczna podpórka lędźwiowa stworzona z myślą o osobach spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej — wspiera naturalną krzywiznę kręgosłupa i redukuje napięcie mięśni.

Dlaczego warto wybrać podnóżki i podpórki z A-Z Biuro:

  • Wsparcie dla zdrowej postawy — produkty pomagają utrzymać prawidłowe ułożenie stóp i kręgosłupa, co zmniejsza ryzyko bólu pleców przy długiej pracy siedzącej.
  • Komfort termiczny — podnóżki z funkcją chłodzenia i grzania poprawiają komfort użytkowania przez cały rok.
  • Ergonomia i wydajność — ergonomiczne podpórki pod plecy oraz podnóżki poprawiają wygodę, co przekłada się na lepsze samopoczucie i większą produktywność.
  • Stabilne wykonanie — antypoślizgowe powierzchnie oraz solidne materiały gwarantują bezpieczeństwo użytkowania każdego dnia.
  • Uniwersalne zastosowanie — sprawdzają się w biurze, gabinecie, przestrzeni coworkingowej i home office.

Zastosowania podnóżków i podpórek:

  • Stanowiska biurowe — ergonomiczne miejsce pracy dla osób przy komputerze i dokumentach.
  • Home office — komfort i zdrowa postawa podczas pracy zdalnej.
  • Gabinet i recepcja — ergonomiczne rozwiązanie dla pracowników i gości.
  • Sale konferencyjne — podnóżki i podpórki poprawiają komfort uczestników długich spotkań.
  • Pracownie projektowe — wygodne i zdrowe stanowisko pracy dla grafików, projektantów i twórców.

Jak wybrać odpowiedni podnóżek lub podpórkę:

  1. Określ, jaki rodzaj wsparcia jest Ci potrzebny — komfort termiczny, ergonomiczne wsparcie stóp, czy podparcie lędźwiowe.
  2. W przypadku podnóżka zwróć uwagę na regulację wysokości oraz antypoślizgową powierzchnię — to zapewnia stabilność i wygodę.
  3. Jeśli wybierasz podpórkę pod plecy — sprawdź jej profil i materiał, by odpowiadała kształtowi Twojego kręgosłupa.
  4. Postaw na produkty z wysokiej jakości materiałów — zapewnią trwałość i komfort przy codziennym użytkowaniu.
  5. Dopasuj styl i kolor do biurka oraz krzesła — by cały zestaw stanowiska pracy był spójny i estetyczny.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ):

Czy podnóżek z funkcją grzania i chłodzenia jest potrzebny?

Tak — jeśli spędzasz wiele godzin przy biurku, podnóżek z regulacją temperatury poprawia komfort stóp i wspiera krążenie, co może zmniejszyć zmęczenie.

Jak działa podpórka lędźwiowa?

Podpórka lędźwiowa wspiera dolną część pleców, pomagając utrzymać naturalną krzywiznę kręgosłupa i zmniejszając napięcie mięśniowe przy długim siedzeniu.

Czy produkty są łatwe w utrzymaniu czystości?

Tak — większość podnóżków i podpórek ma powierzchnie odporne na zabrudzenia i można je czyścić miękką, wilgotną ściereczką.

Do jakich foteli pasują podpórki lędźwiowe?

Podpórki są uniwersalne i pasują do większości foteli biurowych, krzeseł konferencyjnych oraz krzeseł domowych.

Czy warto stosować podnóżek przy biurku?

Tak — podnóżek poprawia ułożenie nóg i stóp, co zmniejsza napięcie mięśni i wspiera prawidłową postawę ciała.

 

Sprawdź również:

Darmowa dostawa

Oferujemy  darmową dostawę od 250 zł netto na terenie wybranych miast Śląska: Tarnowskie Góry, Bytom, Piekary Śląskie, Chorzów, Katowice, Tychy, Zawiercie, Lubliniec, Ruda Śląska, Zabrze, Gliwice. Wysyłamy również zamówienia na teren całej Polski.

Zapraszamy na zakupy!

Znajdziesz nas na social mediach – Dołącz do społeczności A-Z Biuro!

Facebook  X (Twitter)  Instagram  Pinterest  Blogger  YouTube  TikTok  LinkedIn  Reddit  Google – nasze nowości

Lista lokalizacji – Dostawy w największych miastach Polski

Województwo Dolnośląskie

Wrocław, Legnica, Wałbrzych, Jelenia Góra, Lubin, Głogów, Świdnica, Bolesławiec, Dzierżoniów, Oleśnica, Jawor, Zgorzelec, Ząbkowice Śląskie, Bielawa, Strzegom, Oława, Nowa Ruda, Lubań, Kłodzko, Milicz, Polkowice, Trzebnica, Bogatynia, Chojnów, Kamienna Góra, Lwówek Śląski, Wołów, Złotoryja, Świebodzice, Góra, Pieszyce, Syców, Sobótka, Bystrzyca Kłodzka, Międzylesie, Niemcza, Środa Śląska, Twardogóra, Siechnice, Gryfów Śląski, Wleń, Wąsosz, Duszniki-Zdrój, Leśna, Zawidów, Kudowa-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Lądek-Zdrój, Piechowice, Mirsk.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Bydgoszcz, Toruń, Włocławek, Grudziądz, Inowrocław, Brodnica, Świecie, Nakło nad Notecią, Rypin, Sępólno Krajeńskie, Żnin, Chełmża, Radziejów, Golub-Dobrzyń, Lipno, Wąbrzeźno, Ciechocinek, Solec Kujawski, Koronowo, Mogilno, Janikowo, Kruszwica, Aleksandrów Kujawski, Tuchola, Więcbork, Szubin, Łabiszyn, Strzelno, Pakość, Kcynia, Lubień Kujawski, Kowal, Jabłonowo Pomorskie, Piotrków Kujawski, Barcin, Kowalewo Pomorskie, Izbica Kujawska, Skępe, Nowe, Gniewkowo, Radzyń Chełmiński, Lubraniec, Gąsawa, Dobrzyń nad Wisłą, Kamień Krajeński, Górzno, Janowiec Wielkopolski, Pruszcz.

Województwo Lubelskie

Lublin, Chełm, Zamość, Biała Podlaska, Puławy, Kraśnik, Łuków, Świdnik, Biłgoraj, Hrubieszów, Tomaszów Lubelski, Lubartów, Opole Lubelskie, Parczew, Ryki, Włodawa, Janów Lubelski, Krasnystaw, Radzyń Podlaski, Łęczna, Międzyrzec Podlaski, Bełżyce, Nałęczów, Rejowiec Fabryczny, Dęblin, Bychawa, Frampol, Tyszowce, Modliborzyce, Annopol, Izbica, Urzędów, Turobin, Szczebrzeszyn, Kamionka, Kazimierz Dolny, Józefów, Adamów, Poniatowa, Niemce, Lubycza Królewska, Kock, Stoczek Łukowski, Chodel, Łaszczów, Siedliszcze, Zakrzówek, Jabłoń, Wojcieszków, Nielisz, Potok Górny.

Województwo Łódzkie

Łódź, Piotrków Trybunalski, Pabianice, Tomaszów Mazowiecki, Zgierz, Bełchatów, Radomsko, Kutno, Zduńska Wola, Skierniewice, Opoczno, Sieradz, Łowicz, Koluszki, Ozorków, Brzeziny, Konstantynów Łódzki, Rawa Mazowiecka, Wieluń, Tuszyn, Aleksandrów Łódzki, Poddębice, Głowno, Łask, Uniejów, Warta, Zelów, Sulejów, Działoszyn, Stryków, Biała Rawska, Żychlin, Lututów, Błaszki, Szadek, Rzgów, Wieruszów, Parzęczew, Dąbrowice, Jeżów, Kamieńsk, Kiernozia, Lutomiersk, Piątek, Rozprza, Ujazd, Złoczew, Żarnów, Osjaków.

Województwo Małopolskie

Kraków, Tarnów, Nowy Sącz, Oświęcim, Chrzanów, Nowy Targ, Bochnia, Andrychów, Gorlice, Zakopane, Wieliczka, Brzesko, Wadowice, Skawina, Myślenice, Limanowa, Dobczyce, Szczawnica, Trzebinia, Kalwaria Zebrzydowska, Niepołomice, Sucha Beskidzka, Stary Sącz, Miechów, Rabka-Zdrój, Libiąż, Kęty, Maków Podhalański, Tuchów, Nowe Brzesko, Proszowice, Alwernia, Ciężkowice, Żabno, Skała, Słomniki, Muszyna, Czchów, Piwniczna-Zdrój, Wojnicz, Zator, Biecz, Czarny Dunajec, Sułkowice, Jordanów, Bobowa, Koszyce, Radłów, Wolbrom.

Województwo Mazowieckie

Warszawa, Radom, Płock, Siedlce, Ostrołęka, Pruszków, Legionowo, Piaseczno, Wołomin, Ząbki, Marki, Nowy Dwór Mazowiecki, Sochaczew, Otwock, Mińsk Mazowiecki, Mława, Żyrardów, Ciechanów, Płońsk, Grodzisk Mazowiecki, Wyszków, Pionki, Józefów, Zielonka, Błonie, Konstancin-Jeziorna, Łomianki, Węgrów, Sokołów Podlaski, Garwolin, Sierpc, Łosice, Sulejówek, Rawa Mazowiecka, Białobrzegi, Karczew, Szydłowiec, Góra Kalwaria, Nasielsk, Gąbin, Grodzisk, Raszyn, Warka, Grójec, Piastów, Skaryszew, Żuromin, Tarczyn, Glinojeck.

Województwo Opolskie

Opole, Kędzierzyn-Koźle, Nysa, Brzeg, Kluczbork, Prudnik, Strzelce Opolskie, Krapkowice, Namysłów, Olesno, Głubczyce, Ozimek, Paczków, Głuchołazy, Zawadzkie, Byczyna, Dobrodzień, Wołczyn, Gogolin, Lewin Brzeski, Tułowice, Grodków, Kolonowskie, Biała, Baborów, Ujazd, Zdzieszowice, Niemodlin, Korfantów, Prószków, Skoroszyce, Świerczów, Lubrza, Murów, Popielów, Walce, Chrząstowice, Chrzelice, Lasowice Wielkie, Pawłowiczki, Radłów, Reńska Wieś, Rudniki, Tarnów Opolski, Dobrzeń Wielki, Domaszowice, Czarnowąsy, Jasienica Dolna, Ligota Dolna, Nowa Wieś Mała.

Województwo Podkarpackie

Rzeszów, Przemyśl, Stalowa Wola, Mielec, Tarnobrzeg, Krosno, Dębica, Jarosław, Jasło, Sanok, Leżajsk, Lubaczów, Nisko, Łańcut, Strzyżów, Kolbuszowa, Przeworsk, Ustrzyki Dolne, Ropczyce, Sędziszów Małopolski, Brzozów, Nowa Dęba, Dynów, Boguchwała, Cieszanów, Radymno, Rudnik nad Sanem, Pilzno, Zarzecze, Sieniawa, Ulanów, Tyczyn, Zagórz, Lesko, Jedlicze, Błażowa, Baranów Sandomierski, Lubenia, Głogów Małopolski, Sokołów Małopolski, Kamień, Tarnowiec, Niechobrz, Dubiecko, Czudec, Nowa Sarzyna, Chmielnik, Komańcza, Osiek Jasielski, Krempna, Baligród.

Województwo Podlaskie

Białystok, Suwałki, Łomża, Augustów, Bielsk Podlaski, Hajnówka, Zambrów, Grajewo, Siemiatycze, Sokółka, Wysokie Mazowieckie, Mońki, Sejny, Ciechanowiec, Kolno, Dąbrowa Białostocka, Zabłudów, Suraż, Michałowo, Nowogród, Krynki, Jedwabne, Tykocin, Rajgród, Lipsk, Czarna Białostocka, Choroszcz, Czyżew, Szczuczyn, Supraśl, Suchowola, Stawiski, Brańsk, Goniądz, Knyszyn, Kleszczele, Jasionówka, Milejczyce, Janów, Sidra, Wizna, Sokoły, Korycin, Kobylin-Borzymy, Poświętne, Rutki, Szepietowo, Nowe Piekuty, Trzcianne, Grabowo.

Województwo Pomorskie

Gdańsk, Gdynia, Sopot, Słupsk, Tczew, Starogard Gdański, Wejherowo, Rumia, Reda, Chojnice, Lębork, Kwidzyn, Malbork, Kościerzyna, Ustka, Nowy Dwór Gdański, Bytów, Człuchów, Kartuzy, Puck, Hel, Jastarnia, Jastrowie, Żukowo, Skarszewy, Pelplin, Sztum, Brusy, Miastko, Debrzno, Czersk, Pruszcz Gdański, Gniew, Skórcz, Łeba, Czarna Woda, Dzierzgoń, Czarne, Dębogórze, Krokowa, Nowy Staw, Somonino, Szemud, Stężyca, Linia, Sulęczyno, Przodkowo, Pszczółki, Trąbki Wielkie.

Województwo Śląskie

Katowice, Częstochowa, Sosnowiec, Gliwice, Zabrze, Bytom, Rybnik, Tychy, Dąbrowa Górnicza, Chorzów, Bielsko-Biała, Jaworzno, Jastrzębie-Zdrój, Mysłowice, Siemianowice Śląskie, Żory, Piekary Śląskie, Ruda Śląska, Świętochłowice, Będzin, Czechowice-Dziedzice, Tarnowskie Góry, Cieszyn, Knurów, Mikołów, Racibórz, Zawiercie, Lubliniec, Wodzisław Śląski, Skarżysko-Kamienna, Żywiec, Ustroń, Kalety, Siewierz, Pilica, Kłobuck, Blachownia, Szczekociny, Sławków, Strumień, Poręba, Wilamowice, Radlin, Toszek, Łaziska Górne, Wojkowice, Ogrodzieniec, Pszów, Krzepice, Woźniki, Miasteczko Śląskie.

Województwo Świętokrzyskie

Kielce, Ostrowiec Świętokrzyski, Starachowice, Skarżysko-Kamienna, Busko-Zdrój, Końskie, Pińczów, Staszów, Jędrzejów, Sandomierz, Opatów, Kazimierza Wielka, Włoszczowa, Połaniec, Suchedniów, Chęciny, Małogoszcz, Bodzentyn, Nowa Słupia, Zawichost, Osiek, Daleszyce, Ćmielów, Stopnica, Radoszyce, Smyków, Łopuszno, Sobków, Pacanów, Kunów, Morawica, Słupia, Bieliny, Raków, Sadowie, Waśniów, Bogoria, Klimontów, Wilczyce, Lipnik, Iwaniska, Górno, Obrazów, Nowy Korczyn, Wąchock, Tarłów, Bałtów, Zagnańsk, Łagów, Samborzec, Secemin.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Olsztyn, Elbląg, Ełk, Iława, Ostróda, Giżycko, Braniewo, Mrągowo, Kętrzyn, Bartoszyce, Pisz, Szczytno, Nowe Miasto Lubawskie, Działdowo, Morąg, Lubawa, Biskupiec, Nidzica, Lidzbark Warmiński, Gołdap, Olecko, Reszel, Orzysz, Korsze, Pasłęk, Biała Piska, Miłomłyn, Mikołajki, Ruciane-Nida, Węgorzewo, Zalewo, Frombork, Tolkmicko, Lidzbark, Biszcza, Sępopol, Susz, Jeziorany, Dobrocin, Kisielice, Miłakowo, Kalnik, Świętajno, Piecki, Ryn, Dobre Miasto, Dywity, Purda, Wielbark, Wilczęta.

Województwo Wielkopolskie

Poznań, Kalisz, Konin, Piła, Ostrów Wielkopolski, Gniezno, Leszno, Śrem, Jarocin, Września, Swarzędz, Kościan, Gostyń, Pleszew, Nowy Tomyśl, Rawicz, Krotoszyn, Chodzież, Szamotuły, Trzcianka, Turek, Złotów, Oborniki, Międzychód, Czarnków, Wągrowiec, Skoki, Rogoźno, Buk, Opalenica, Mosina, Luboń, Kępno, Kłodawa, Słupca, Wolsztyn, Pobiedziska, Kórnik, Ostrzeszów, Stęszew, Krzyż Wlkp., Kleczew, Koło, Zbąszyń, Zduńska Wola, Pniewy, Witkowo, Swarzędz, Ujście, Wyrzysk.

Województwo Zachodniopomorskie

Szczecin, Koszalin, Stargard, Świnoujście, Kołobrzeg, Police, Szczecinek, Goleniów, Gryfino, Świdwin, Wałcz, Białogard, Kamień Pomorski, Drawsko Pomorskie, Choszczno, Gryfice, Nowogard, Pyrzyce, Myślibórz, Łobez, Barlinek, Złocieniec, Świebodzin, Dębno, Trzebiatów, Darłowo, Rewal, Karlino, Połczyn-Zdrój, Sławno, Cedynia, Wolin, Czaplinek, Resko, Mieszkowice, Płoty, Maszewo, Borne Sulinowo, Stepnica, Tychowo, Pełczyce, Bobolice, Chociwel, Moryń, Węgorzyno, Lubiszyn, Wolin, Tuczno, Ińsko.

Województwo Lubuskie

Zielona Góra, Gorzów Wielkopolski, Nowa Sól, Żary, Świebodzin, Międzyrzecz, Słubice, Kostrzyn nad Odrą, Sulęcin, Strzelce Krajeńskie, Żagań, Wschowa, Krosno Odrzańskie, Lubsko, Skwierzyna, Iłowa, Szprotawa, Bytom Odrzański, Rzepin, Cybinka, Drezdenko, Babimost, Lubniewice, Nowogród Bobrzański, Gubin, Torzym, Czerwieńsk, Ośno Lubuskie, Trzebiel, Maszewo, Tuplice, Dobiegniew, Łęknica, Jasień, Niegosławice, Kożuchów, Przytoczna, Kargowa, Szczaniec, Brzeźnica, Lubrza, Brody, Deszczno, Bojadła, Nowe Miasteczko, Trzcinica, Witnica, Bledzew, Pszczew, Stare Kurowo.

Nasza oferta

Nasza firma oferuje szeroki asortyment produktów biurowych, szkolnych, a także artykułów kreatywnych, chemicznych, BHP i HORECA. Oferujemy produkty dostosowane do indywidualnych potrzeb firm, instytucji i szkół we wszystkich wymienionych lokalizacjach. Bez względu na to, czy potrzebujesz materiałów do codziennej pracy biurowej, edukacyjnych, czy produktów dla branży hotelarsko-gastronomicznej, nasza szybka i efektywna dostawa dociera do każdego regionu Polski. Skontaktuj się z nami i sprawdź, jak możemy ułatwić Twoją pracę!

Proszę czekać, trwa ładowanie...